Über mich
Meine Geschichte & Ausbildungen
Meine Vision
Gemeinsam Grenzen überwinden – für mehr Leichtigkeit, Freude und Erfolg im Sport und Alltag.
Hi, ich bin Annika
Schön, dass du hier bist!
Ich heiße Annika Thode und lebe mit meinem Mann Michael und unserer Hündin Frida in der wunderschönen Lüneburger Heide. Mit Herz und Leidenschaft unterstütze ich Reiter und Sportler dabei, über sich hinauszuwachsen – durch mentale Stärke, Körperbewusstsein und Leichtigkeit.
Ich biete Mentaltraining an, um mehr Fokus, Selbstvertrauen und innere Stärke zu entwickeln, sowie individuellen Reitunterricht für Reiter jeden Niveaus, sei es in der Dressur, im Springen oder im Gelände. Darüber hinaus arbeite ich mit Neuroathletik, um Bewegungsmuster zu optimieren und Blockaden zu lösen. Lehrgänge und Vorträge gebe ich deutschlandweit, um allen, die tiefer eintauchen möchten, wertvolle Impulse zu bieten.
Erfolg ist möglich, doch er braucht Zeit, Vertrauen und die Bereitschaft, immer wieder neu zu lernen. Ich habe einen vielseitigen beruflichen Hintergrund als Berufsschullehrerin und Wirtschaftspädagogin. Zudem bin ich DOSB-Trainerin B-Reiten im Leistungssport, Trainerin B-Mentaltraining und Neurorider-Trainerin.
Heute begleite ich Reiter und Sportler dabei, Blockaden zu lösen, ihren Körper besser zu verstehen und mit mehr Klarheit durchs Leben zu gehen. Mentale Stärke ist keine Frage des Talents, sondern eine Entscheidung, die Teil einer Reise ist – und diese Reise darf leichter sein, als du denkst. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.
“ Ob du denkst, du kannst es, oder du denkst, du kannst es nicht – du wirst auf jeden Fall recht behalten.“
Henry Ford
Qualifikation
Meine Aus- & Weiterbildungen
Manchmal beginnt eine Reise, ohne dass man es sofort erkennt.
Trainer-B-Mentaltraining
Meine Ausbildung zur Mentaltrainerin B an der Deutschen Mentaltrainer Akademie in Leipzig hat mir ein umfassendes Repertoire an wissenschaftlich fundierten Methoden und Techniken vermittelt. Dieses professionelle Mentaltraining-Know-how ermöglicht es mir, individuell angepasste mentale Strategien zu entwickeln, die dir helfen, Blockaden zu überwinden und dein volles Potenzial im Sport und Alltag zu entfalten.
Neurorider-Trainer
Mit meiner Ausbildung zur Neurorider-Trainerin bei Marc Nölke, einem Experten im Bereich der neuroathletischen Trainingsmethodik für Reiter, verfüge ich über modernste neurowissenschaftliche Erkenntnisse. Diese Zusatzqualifikation ermöglicht es mir, die Kommunikationswege zwischen Gehirn und Körper gezielt zu optimieren, wodurch du als Reiter eine verfeinerte Körperwahrnehmung, besseres Gleichgewicht und präzisere Hilfengebung entwickeln kannst.
Trainer-B-Reiten (Leistungssport)
Ich habe die Ausbildung zur DOSB-Trainerin B Leistungssport mit Spezialisierung auf die Sportart Pferdesport, Disziplin Reiten – eine hochwertige Qualifikation, die vom Deutschen Olympischen Sportbund anerkannt ist – absolviert.
Berufsschullehrerin & Wirtschaftspädagogin
Als Diplom-Wirtschaftspädagogin, ehemalige Berufsschullehrerin und ausgebildete Mediatorin bringe ich wertvolle pädagogische Fähigkeiten und Kommunikationskompetenz in meine Arbeit mit Reitern und Sportlern ein. Dadurch kann ich komplexe Zusammenhänge verständlich vermitteln, individuell auf unterschiedliche Lerntypen eingehen und auch in herausfordernden Situationen lösungsorientiert kommunizieren – Qualifikationen, die meine Arbeit als Trainerin und Coach auf ein besonderes Niveau heben.
Anfragen
Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen!
Ich freue mich, von dir zu hören! Egal, ob du als Reiter, Trainer oder Sportler deine mentale Stärke verbessern möchtest oder Unterstützung bei der Überwindung von Blockaden suchst – ich bin gerne für dich da. Lass uns gemeinsam an deiner Weiterentwicklung arbeiten und deine Ziele verwirklichen.
Schreib mir einfach eine Nachricht, und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann. Ich freue mich auf unser Gespräch und darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!